애사비먹는법1 애사비 먹는 이유, 살 뺀다고 도전할까? 생각 중이라면 필독! 이거 먹으면 살이 쭉쭉 빠진다고? 뷰티 유튜버들 좀 보다 보면 나오는 추.천.템, 바로 애사비인데요. 처음에는 그냥 보고 넘겼는데 자꾸 나오니 뭔지 궁금해서 찾아보게 되었어요. 알고 보니 요즘 한참 이슈인 혈당 다욧에 관련하여 도움을 줄 수 있는 식초라고 하는데요. 풀 네임은 애플 사이다 비니거로 부르기 편하게 세글자로 줄여 부르고 있다고 합니다. 그럼 도대체 왜 핫한지 어떤 도움을 주는지 한 번 알아보겠습니다.애사비란?애플사이다비니거(Apple Cider Vinegar)는 사과를 발효시켜 만든 식초입니다. 사과의 당분이 발효 과정에서 알코올로 변한 후, 아세트산균에 의해 식초로 전환되는데요. 이 과정에서 유익한 효소와 유기산이 풍부하게 생성됩니다. 맛은 강한 신맛과 아주 약간의 단맛이 함께 나는 굉장히.. 2024. 9. 3. 이전 1 다음
