계획앱1 게으름, 무기력증 극복해 보기 (ft.베어 앱, 콜라노트앱, 블랙베리) 올해 초 내 인생을 바꿔놓는 사건을 겪은 후 그야말로 시,체처럼 누어만 지냈다. 눈뜨는 것이 괴롭고 밥도 싫고 무엇보다 사회생활도 못 하겠더라. 그렇게 요즘 뉴스에서 말하는 노는 청년이 되었다. 하지만 당장 내년 초에 내 결혼이 있고 모아둔 돈은 없고 이 생활을 극복해야만 했다. 온전히 게으름, 무기력증이 괜찮아졌다고 보긴 어렵지만 그래도 나름 도움을 받았던 행동을 나열해 보고 꾸준히 해보겠다 마음을 먹었다. 운동하기무기력하고 우울하면 운동을 하라는 말을 굉장히 많이 들었으나 헬스장을 다니며 다른 사람과 섞일 자신이 없었다. 그래서 홈트를 시작했다! 유튭에는 정말 많은 영상이 있고 집에 있는 빔을 틀고 하면 선생님이 바로 앞에서 가르치는 것 같아 나갈 필요성이 없어졌다. 흔히 말하는 운동 하면 나온다는 .. 2024. 9. 12. 이전 1 다음
